Здравейте, скъпи приятели!
От древни времена човечеството се мъчи да открие омайващия елексир на младостта.
Какво ли не се прави! Продават се вълшебни хапчета, купува се нова козметика, правят се процедури, а някои смели красавици лягат под острия скалпел в операционната зала.
Този лукс струва скъпо и боли понякога.
В тази статия ще Ви разкажа как ние обикновените жени можем да забавим стареенето чрез няколко продукта, които се спотайват на рафтовете в нашия хладилник.
- Червено зеле.
Смята се за един от основните източници на младостта, тъй като стабилизира колагена на кожата и нейните клетки като цяло.
Подобрява дейността на мозъка и сърцето, предпазва от рак.
- Лимони.
Пречистват кръвта от токсини. Богати на витамин С и антиоксиданти. Високото съдържание на витамин С стимулира абсорбирането на калция в организма. Така се запазват красивите зъби и здравите кости на младежката ни осанка.
Екстракта от лимон е полезен при лечение на младежко акне.
- Чесън.
Убива бактериите причиняващи акне. Източник на витамин В6, който стимулира растежа на новите клетки и укрепва имунната система. Този вълшебен витамин предотвратява резките промени в настроението и запазва спокойна нервната система.
Има противовъзпалителни свойства и се явява като мощен природен антибиотик.
- Лук.
Снижава риска от сърдечно съдови заболявания и предпазва от слабоумие в напреднала възраст. Съдържа ефирни масла, притежаващи бактерицидни свойства, минерали, витамини- С, В1, В2, В6, Е, калций, фосфор, калий, лимонена киселина и желязо.
- Магданоз.
Надеждно средство за пречистване на кръвта. Спомага за образуване на глутатион, вещество наречено „цар на антиоксидант защита”. Ограничава възпаленията като помага на лимфоцитите да се борят ефективно с инфекциите.
Половин чаша пресен магданоз ще ни донесе 20% от препоръчителната доза желязо и съдържа три пъти повече количество витамин С, отколкото половин чаша портокалов сок.
В миналото римляните, преди да пият вино, са дъвчели магданоз. Така се предпазвали от напиване. На всички ни е известно как магданозът премахва лошия дъх, благодарение на голямото количество хлорофил.
- Черен шоколад.
Какаото, се явява като основна съставка на черния шоколад и съдържа веществото епикатехин, известно със своите страхотни качества да поддържа кожата млада и да се бори със свободните радикали.
Тези любими блокчета сладост регулират кръвното налягане, подобряват дейността на сърцето и предотвратяват старческото слабоумие, свързано с болестта деменция.
- Броколи.
Всепризнат най-голям източник на сулфорафан-вещество, което има силата да се бори срещу бактериите и раковите клетки. Предпазва цялата имунна система от характерните фактори на стареене-диабет, ставни и сърдечно съдови заболявания.
Броколите се нареждат на върха в класацията пред всички видове зелета и карфиол.
Освен че са полезни, броколите помагат на нашата неотразима фигура да изглежда лека стройна и красива без излишни натрупвания.
- Канела.
Работи усърдно за подмладяване на клетките, като стимулира синтеза на колаген. Също предпазва организма от сърдечно съдови заболявания.
Да не говорим, че ако сутрин изядем лъжица мед смесена с малко канела и преглътнем с глътка топла вода, какви чудеса стават! Скоро ще забележите, че мазнините около талията почват да се топят.
- Орехи.
Съдържат огромно количество антиоксиданти полифеноли, които взаимодействат на свободните вредни радикали. Богати на полезни витамини, минерали и протеини,които поддържат кожата сияйна и красива. Подобряват дейността на мозъка.
Орехите съдържат вещества, които помагат за премахване на белези по тялото и премахване на нежелани пигментации. Поради тази причина, орехите все по-често започват да се прилагат като допълнителен компонент в козметичните продукти за сияйна кожа.
Орехите понижават косопада и стимулират растежа на косата. Новите шампоани и балсами, съдържащи орехов екстракт, превръщат изтощената ни коса в здрава, блестяща и гъста грива.
Тези прекрасни дарове ще се погрижат за Вас по-добре от всяка скъпа козметика.
До нови срещи, скъпи приятели! Споделете в социалните мрежи!