Здравейте скъпи приятели!

Любимото ни кафе, без което сутрин не можем да се почувстваме страхотно, е обект на много спорове. То прилича на красивата жена, на която всички завиждат и непрекъснато я разкъсват с приказки. От една страна чуваме колко е вредно, от друга каква наслада на небцето и душата носи.

В тази статия ще Ви разкрия няколко научни открития, които връщат царския трон на кафето като най-харесвана и обожавана напитка.

В кафето има много повече ползи, отколкото вреда, но винаги трябва да се придържаме в златната среда. Даже малките деца знаят, че всяко прекалено нещо е вредно.

• Изследването на влиянието на кафето върху болестта Паркинсон показа, че при 2-3 чаши кафе/с кофеин/, рискът от заболяване намалява с 25%. Този феномен още не е изяснен напълно. Може би ще разочаровам нежните половинки като кажа, че този ефект е открит само при мъжете.
• Кафето, в нормални количества, помага да не изпаднете в депресия. Учените в северните страни, където слънцето е лукс, са изследвали влиянието на този вълшебен елексир. Мъжете, които сутрин се събуждат с чашка кафе и следобед не подминават тази напитка, не се самоубиват толкова често, колкото другите. Предполага се, че това идва от ефекта на кофеина, който подобрява настроението, повишава притока на енергия към мозъка и пришпорва обмяната на веществата.

• Искам да Ви напомня, че сутрин мозъкът се нуждае от глюкоза. Не пийте първото си кафе без захар. Казват, че такова кафе е като камшик за мозъка.
• Кафето предпазва от депресия. Американските учени са направили заключение, че работещите жени, които пият от 2 до максимум 3 чашки кафе на ден, 15% по-рядко изпадат в депресия в сравнение с тези, които се въздържали от напитката.
• Откриха също, че жените в менопауза, пиещи кафе, се разболяват два пъти по-малко от захарен диабет.
• Преди учените са смятали, че напитката провокира рака. Но тогава те не са обърнали внимание на факта, че тези които пият алкохол и пушат, не минават без кафе. По-късно, когато тези неща се разглеждат отделно, се установи, че кафето участва в профилактиката срещу тази болест като стимулира възстановяването на ДНК.
• В Швеция и Дания е проведен експеримент, който е продължил 20 години. Учените са стигнали до заключението, че хората пиещи по 3 чаши кафе ,се разболяват 65% по малко от старческо оглупяване/Деменция/, отколкото тези с една чашка на ден.
• Кафето като антиоксидант оказва благотворно влияние на кръвоносните съдове в главния мозък. То създава бариера за белтъчините, наречени  амилоид, явяващи се главен виновник за болестта Алцхаймер.
• Немските учени преди 10 години са открили антиоксидант метилпиримидин, който участва в профилактиката на рак на тънкото и дебело черво, жлъчката, хранопровода и на устната кухина.
• Кофеина повишава чувствителността на организма към глюкозата и инсулина. До този извод са стигнали лекарите в Австралия, което води до профилактика на диабета от втори тип.
• Мъжете, които пият кафе по-рядко се разболяват от рак на простата.

• Кафето възстановява мускулния тонус след уморителни тренировки. Това се дължи на способността му да ускорява усвояването на въглехидратите.
• Твърденията, че кафето обезводнява организма, предизвиквайки отделянето на течности отпада, това може да се случи ако пиете повече от 5 чаши на ден
• Отпада и твърдението, че се отмива калция в организма. Може да се случи само при много големи дози. За да сте спокойни, прибавете си доза сметана или мляко.
• Хората с високо кръвно и със сърдечносъдови заболявания е необходимо да се ограничават до едно кафе сутрин. Може да добавят още едно след обяд, ако се почувстват изтощени от работа.

А сега  да продължим с нещо любопитно:

Да надникнем в сънищата!

• Ако сънувате, че пиете кафе, ще станете обект на клюки. Пазете се от фалшивите приятели.
• Пиете ли в съня си кафе от автомат, ще се замесите в съмнителни сделки.
• Ако пазарувате на сън кафе, очаквайте придобивки с висока антикварна стойност.
• Ако пиеш кафе насън в заведение, предстои Ви влюбване.

До нови срещи скъпи приятели! Споделете в социалните мрежи!