Здравейте скъпи приятели!

Днес ще говорим за 13 прости навика, които с вълшебна ръка ще променят коренно Вашият „ шибан” живот.

Как да почнем да правим неща, които ще ни донесат полза в този забързан нервен живот.

Трябва да се съгласим, че лошите навици много лесно идват в нашето ежедневие и ние ги прегръщаме с удоволствие. Спокойно ги използваме всеки ден.

Например: Вечер не се мием, пушим, пропускаме да си измием зъбите, преяждаме. Приемаме ги толкова лесно. Нима е толкова вкусно да пушим и да лягаме с претъпкан стомах като балон! Нима е приятно да лягаме без да измием вечерния грим и зъбите от полепналите лешници на шоколадовата торта. Читать далее →