Архив метки: кафе

С какво можем да заменим кафето?

Препоръчваме тази статия предимно на нашите пристрастени към кафето читатели, но всички останали биха могли да се възползват от малко информация за това как да получат допълнителна енергия в безсънния или дълъг ден, който предстои.

Между другото, мненията за кафето са разделени, тъй като са известни както неговите положителни, така и отрицателни ефекти. В интерес на истината, с известно внимание, ние също можем да оформим нашите навици за пиене на кафе, така че да се вписват в профила на здравословния начин на живот. Като започнем например със значително намаляване на количеството, без да го пием веднага сутрин на празен стомах и като вземем предвид, че високото му съдържание на фосфор потиска усвояването на някои минерали. Поради тази причина не е препоръчително да пиете кафе непосредствено преди или след хранене, опитайте се да го правите с интервал от поне 1 час.

Читать далее

Кафето ни е табу, но го обожаваме! Нарушаваме правилата!

coffe2

                  Здравейте, мили приятели!

Ароматното, вълшебно сутрешно кафе ни ободрява, събужда и ни кара да се усмихваме на света с първите весели слънчеви лъчи.

Но какво да направим ако докторът ни маха строго с пръст и ни забранява тази изкушаваща желана напитка. Читать далее

Как и защо е полезно да пием кафе

coffee

                     Здравейте скъпи приятели!

Любимото ни кафе, без което сутрин не можем да се почувстваме страхотно, е обект на много спорове. То прилича на красивата жена, на която всички завиждат и непрекъснато я разкъсват с приказки. От една страна чуваме колко е вредно, от друга каква наслада на небцето и душата носи.

Читать далее