Архив метки: лекуване

Covid и психологически проблеми след заболяване

 

 

На фона на бързото разпространение на вируса хората изпитват повишен страх, тревожност и вълнение.


Дайте си няколко минути за обикновен масаж на антистрес точки, ако безпокойството не ви напусне ! Вярвате или не, но този метод съдържа ориенталска мъдрост, доказана от хиляди години .

Масажирайки малкия пръст на лявата ръка с показалеца и палеца на дясната, като постепенно се спускате към основата му, ще спрете да се притеснявате много.

Провери!

Друг прост начин за преодоляване на неприятните стресови усещания е да поставите десния си палец на върха на главата. Читать далее