Как да накараме манипулатора да се тръшне от яд? Ето какво трябва да не забравяме.
- Не се привързвайте!
Често се привързваме към неподходящи хора или предмети. Тази привързаност понякога ни кара да губим душевното си равновесие. Помнете,че тези силни емоционални връзки са причина лесно да ни шантажират. Не позволявайте на хората, които са Ви близки да се превръщат в домашни терористи.
- Не осъждайте и не критикувайте!
Доста е подмамващо да се изкажем критично по адрес на тези, които не харесваме. Знайте, че критиката не е нужна на никого, нито на Вас, нито на обкръжаващите. Когато Ви осъждат, не настръхвайте в отбранителна позиция. Просто кажете: „ Какво следва от това?“, „Как предлагаш да променим това?“ или „Защо мислиш,че твоята позиция и гледна точка е най-правилната?“. Но най-добре е да не спорите с глупак, още навремето Лермонтов го е казал в прекрасен стих. Читать далее