Здравейте, приятели!

Зимата ни носи незабравими белоснежни емоции и весели празници по Коледа. Но тя като всеки сезон крие своите рискове и ни дебне с проблеми в здравословното състояние.

На работата, в семейството, на пътя за шофьорите, непрекъснато се сблъскваме със стресови ситуации. За няколко минути стрес ни са необходими минерали, витамини и микроелементи, колкото организмът използва за цялото денонощие. Не можем да бъдем непрекъснато достатъчно „пълни” с тези ресурси. Появява се „дефицит” и оттам идва сриване на имунната система. Читать далее →